TERAPIAS

¿En qué consisten las sesiones?

Eres una persona única e insustituible, que cuentas con unas características propias y específicas. Por lo tanto, aplicaré las herramientas, enfoques y tareas psicológicas ajustadas a lo que tú necesites.¿Qué significa esto? Que me adaptaré a tu caso concreto y a lo que busques en cada momento.

Porque tú tienes:

• una serie de esperanzas y 

• unas expectativas de cambio

Y cuentas conmigo para:

• Recibir ayuda profesional en todo este proceso.

• Comprendiendo lo que te ocurre

• Recibiendo mi apoyo profesional

• Explorando tu plano emocional.

• Realizando un aprendizaje emocional e interpersonal.

• Adquiriendo y practicando nuevas conductas para enfrentarte a lo que te preocupa.

TERAPIA DE PAREJA

Terapia para parejas que no encuentran soluciones para afrontar sus diferencias para continuar juntos

Mediación en los procesos de separación

Terapia de aceptación de orientación sexual, en caso de haber conflicto

PROBLEMAS SEXUALES

Disminución o desaparición del deseo Sexual

Dificultades para alcanzar el orgasmo

Eyaculación precoz o tardía

Dolores durante el coito

Dificultades para alcanzar o mantener la erección

Imposibilidad de mantener relaciones sexuales con penetración

COACHING 

¿En qué consiste?

1. DESARROLLAR LA CONSCIENCIA. Ésta se desarrolla a través del autonoconomiento, que a su vez, favorece la confianza en uno mismo, la seguridad, y el sentído de responsabilidad. 

2. ASUMIR LA RESPONSABILIDAD. Reconocer que somos dueños de nuestras acciones. Hacernos responsables significa  darnos la opción de poder intervenir en nuestra propia vida.

3. DESARROLLAR LA CONFIANZA EN UNO MISMO. la persona que cree en sí misma tiene confianza en lo que hace y en lo que es. 

 PROBLEMAS DE AUTOESTIMA

Valoraciones negativas o erróneas sobre nuestra valía persona

ANSIEDAD Y ESTRÉS

Superación  de una separación o divorcio

Afrontamiento y herramientas para la superación de situaciones que nos generan un alto nivel de estrés

Cambios repentinos en nuestra vida como:

Pérdida de un ser querido

Acoso laboral

Técnicas para afrontar nuevos retos

Pérdidas de trabajo

Cualquier dificultad que no sepamos afrontar

PROBLEMAS DEL ESTADO DE ÁNIMO 

Distimias: estado de ánimo recurrente melancólico y triste.

Depresión: incapacidad total o parcial para disfrutar de las cosas y de los acontecimientos de la vida cotidiana.

Estados de desidia: falta de ánimo o disposición para hacer algo.